Entra mês, começa outro e muitos seguem com aquela "dorzinha" chata na Coluna, impreterivelmente, na mesma região de sempre.

Mas, quanto tempo ainda temos para tratar definitivamente essa barreira?

Independente do acometimento, não permita que essa dor persista e prossiga.

Pesquise, peça indicação, vá ao médico, busque tratamento, procure um profissional que compreenda que apesar de sermos biologicamente e fisiologicamente iguais, estamos transitando por momentos, sentimentos, situações, condições completamente diferentes.

Quando conseguimos compreender que a dor ou incômodo "físico" está também sinalizando que algo na nossa mente e no nosso comportamento deve ser reavaliado, ressignificado, aí sim estamos no caminho mais coerente para viver sem dor.