Cortisol é um hormônio da família dos esteróides produzido pela glândula suprarrenal em resposta às condições estressantes às quais as pessoas se submetem no seu dia a dia.

O problema é que na atualidade o cortisol conta com inúmeros estímulos o tempo inteiro. Situações no trânsito, desemprego, cobranças no trabalho, contas para pagar, exposição à violência e outras condições desfavoráveis interferem na produção desse hormônio. Todavia, existem outros fatores que elevam os seus níveis, e sobre as quais os indivíduos podem atuar.

Se você for continuamente exposto a situações estressantes, não tiver uma alimentação saudável e sono de qualidade, o cortisol naturalmente vai subir e causar prejuízos à sua saúde. A glândula que secreta o hormônio se desgasta e ocorre a disfunção.

Quando o indivíduo percebe as condições negativas que seu corpo vem sofrendo, fisiológicas, biológicas, psicológicas e biomecânicas procura profissionais que possam lhe garantir o mínimo de qualidade de vida. O Analista Postural enquanto profissional da área da saúde, atua como um "instrutor" que promove o acolhimento desse indivíduo em sua integralidade. Tais como, visitas ao médico pendentes, exames laboratoriais postergados, exames de imagem para auto percepção postural e, indicadores ergonômicos em todas nossas atividades de vida.

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