Hoje foi mais um dia do nosso "Grupo Mulheres em Expansão", nosso tema mais que atual e pertinente foi: GERENCIAMENTO DAS EMOÇÕES versus A NOVA REALIDADE!

O Planeta mudou, a economia Mundial mudou, nós estamos mudando e, tentando duramente digerir diariamente tantas novidades, a grande maioria, nem tão boas assim.

Por estas e outras circunstâncias resolvemos ampliar nossa visão, tentando colaborar com a Integralidade da nossa Saúde (Mental, Física e Energética), seguindo nossa intuição e, colocando tudo que aparece na roda das "Mulheres em Expansão".

Por que só Mulheres?

Porque nós somos a sustentação energética de nossas famílias, na grande maioria das vezes, somos as gestoras de nossos lares e, como tal, precisamos reforçar nossas estruturas que, por excesso da demanda atual, esta com maior probabilidades de se desequilibrar e, com isso, desestruturar tudo ao nosso redor.

E como diz o velha frase clichê (adaptada), "Uma por todas e Todas por Uma!"

Aqui, apenas alguns dos pontos que mencionamos hoje:

1. Não romantizar a fase que estamos, ser realista não é pessimismo, é maturidade;
2. Perceber se ainda estamos realizando tudo no piloto automático, na reatividade. Está mais do que na hora de agirmos voluntariamente sobre nossas ações, desde escovar os dentes até tomar banho. Tome conta de todos seu atos;
3. Tente expressar seus sentimentos, divida com seus familiares, põe pra fora seus medos e anseios, isso além ser um grande alívio, serve como exemplo e estímulo para que todos consigam se expressar e, além de tudo, reafirma os laços;
4. Rotina. Organize-se, nada vai mudar se você não mudar! Trace 2 metas por dia e cumpra-as. Deixa a casa o mais organizada possível, isso é motivador e faz com que as coisas andem, fluam, aconteçam;
5. Evite perder a Linha! Ninguém está com cabeça para brigar, discutir ou ficar de cara feia. Todos nós estamos precisando de colo, aconchego, lives, abraços virtuais, compaixão, correntes, aquilo que toca seu coração. Seja um ponto de luz e equilíbrio dentro da sua casa, a Era é da Renovação e não da discórdia!

Bom, esses foram apenas 5 dos 10 tópicos por nós abordados nesse tema.