Nosso Corpo é a interface de nossas emoções, sensações, expectativas, sentimentos, frustações, análises, com o mundo externo.

Capacitar nossos habilidades em gerar atitudes afetivas promove uma vida familiar mais amorosa, uma vida social mais benevolente, uma vida profissional mais equilibrada.

Temos que desenvolver intimidade com nós mesmos, perceber nossas reações frente as mais diversas situações do dia a dia para quê, o corpo físico, sinta-se pertencente à mente, ou seja, integrar corpo e mente, assim, tornando o espírito mais leve.

Tendo por base que conflitos internos e, a não compreensão de sentimentos desequilibrados à longo prazo nos conduziram inevitavelmente a desconfortos, projeções e doenças que na grande maioria das vezes poderiam ser evitados. Devemos nos olhar com Amor, Respeito, Curiosidade e, principalmente Virtuosidade. Porque viver Bem, de certa forma, dá trabalho mas, gera saúde, para o corpo, para mente, para o espírito e, consequentemente para o Coletivo.